Из травмы — к ресурсу

Иногда мы проходим путь испытаний, и некоторые из них остаются в нас. Застревают в теле, остаются в чувствах и воспроизводятся в похожих ситуациях. Это бремя тяжело нести. Эту ношу не видно, но она затрудняет наши шаги.

На тренинге мы мягко освободимся от этого груза: бережно высвободим из тела, завершим на уровне чувств и мыслей, преобразим в ресурс. Мы будем вместе: все работают самостоятельно, но никто не остаётся один. К концу нашего путешествия у каждого получится небольшое творческое произведение. Ими мы поделимся друг с другом — засвидетельствуем путь и его ценность.

В этом ивенте местом действия будете вы, и вы же будете в главной роли. Вашим партнером на сцене будет группа. Театр погружения и театр соучастия. Без слов — только движения тела. А все ресурсы и обретения вы заберёте с собой в жизнь.

Тренинг сочетает в себе элементы театральной импровизации, театра угнетённых и EMDR-терапии (терапия 1-го выбора при работе с травмой). Автор и ведущая: Александра Багдасарова, профессиональная актриса и психолог, опыт работы в терапии травмы 3 года, в театральных методах 15 лет.

Противопоказания: беременность, эпилепсия.